Willst du deinen Körper heilen, so heile zuerst deine Seele

Bewegung und Ernährung sind ein wichtiger Teil meines Werdegangs.
Als Bewegungspädagogin und Ernährungscoach durfte ich viele Menschen unterstützen und sie bei ihrer Weiterentwicklung begleiten. Dass uns eine gute Gesundheit langfristig nur erhalten bleibt, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, ist fast jedem bekannt, jedoch den Wenigsten wirklich bewusst. Dabei spielen Erfahrungen – sowohl gute als auch schlechte – die wir im Leben machen, eine wesentliche Rolle.